Вживання хоча б одного апельсина в день помітно знижує ймовірність дегенерації сітківки ока і розвитку інших проблем із зором. Такого висновку дійшли австралійські вчені з університету Сіднея, повідомляє American Journal of Clinical Nutrition.
Дослідники стверджують, що навіть якщо людина буде їсти апельсини та цитруси всього один раз в тиждень, то навіть в такому випадку здоров'я очей сильно покращиться.
За словами вчених, допомагають в цьому флавоноїди, що містяться в м'якоті і шкірці апельсинів.
► Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи ► В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео) ► 17 лютого очікуються найбільші морози ► Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей ► Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало