Депресія прискорює старіння мозку і пришвидшує погіршення когнітивних функцій. До такого висновку прийшли психологи із Сассекського університету у Великій Британії, пише The Psychological Medicine.
Дослідники проаналізували 34 тривалих дослідження, присвячених зв'язку депресії і тривожності зі зміною когнітивних функцій з плином часу. Загалом вони зібрали дані про 71 тисячу пацієнтів з депресією. Особливу увагу вони приділили стареньким учасникам дослідження.   Як виявилося, у людей, які страждають від депресії, раніше погіршується пам'ять, сповільнюється швидкість обробки інформації, погіршуються робочі функції - наприклад, прийняття рішень.   Вчені радять людям, які страждають від депресії, приділяти більше уваги тому, щоб запобігти погіршенню когнітивних функцій - займатися фізичними вправами, стежити за концентрацією уваги, приймати призначені лікарем препарати.   Вчені визнали вчорашній день найбільш депресивним в цьому році   Раніше повідомлялося, що фізична активність здатна запобігти розвитку депресії.   Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet.

Джерело "korrespondent.net"

 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

► Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
► В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
► 17 лютого очікуються найбільші морози
► Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
► Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало