Жінок, які не можуть самостійно вирішити проблему зайвої ваги, запрошують до проекту "Скинь зайве". Стартує комплексна програма схуднення вже цієї суботи, 4 березня, в «Yoga IF School». 

Франківок, які попередньо направили свої анкети для участі у проекті, на першому занятті знайомитимуть з його тренерами і консультантами. Загалом проект триватиме 3 місяці.

За цей час жінки тричі в тиждень матимуть фізичні навантаження, двічі — займатимуться йогою. В програмі курсу передбачені лекції з дієтологом, який розробить для учасниць індивідуальний раціон харчування, також з психологом і стилістом. Крім того, передбачено курс спеціального масажу. На вихідних організовуватимуться заняття на відкритому повітрі (зарядка, швидка хода, дихальні вправи, та ін.). 

В кінці проекту для учасниці, яка продемонструє найкращу форму, організатори обіцяють приз. 

Участь у комплексній програмі схуднення платна. 

"0342.com.ua"