Найскладніший ранок — 1 січня! Всю ніч танцювали, пили шампанське і... трохи не розрахували свою дозу? Поспішаємо на допомогу і ділимося порадами, які допоможуть позбутися від похмілля.
Вода
Починаємо ранок 1 січня з води і п'ємо її протягом усього дня! Рясне пиття допоможе впоратися з похміллям. Також добре прийняти душ, тільки не надто гарячий. Ви відчуєте, що знову повертаєтеся до життя!
Капуста
Капуста — старий добрий засіб від похмілля, тільки вона повинна бути квашена, а не маринована. Будьте впевнені, ваші гості, які прийдуть 1 січня, вам теж скажуть спасибі!
Вода + лимон
Лимон завжди повинен бути в холодильнику на «всякий пожежний випадок». Якщо вранці 1 січня болить голова, візьміть стакан води і додайте сік лимона в пропорції 1:1. Такий напій швидко поставить вас на ноги.
Суп пюре
Напевно у вас залишилися салати після новорічного застілля, але не варто починати з ними ранок 1 січня. Потрібна більш легка їжа і свіжіша. Добре приготувати бульйон або суп пюре. Важливо, щоб страви були теплими, тільки в цьому випадку ви позбудетеся від похмільного синдрому.
Кисломолочні продукти
Кефір, молоко, йогурт — хоч щось знайдіть в холодильнику, щоб привести себе до тями. Кисломолочні продукти допоможуть зняти жахливі наслідки похмільного синдрому.
Рис
Звичайно, дуже сумно їсти рис, коли в холодильнику стоїть улюблене блюдо, але вам потрібно поправити здоров'я, тому відваріть рис і додайте вершкового масла. Несмачно, але зате ви позбудетеся від похмілля.
Окрошка
Далеко не зимова страва, зате врятує вас від мятого стану. Якщо в холодильнику є квас, свіжий огірок, м'ясо і яйце, приготуйте окрошку, щоб відновити сили.
Фреш
Вранці 1 січня насичуємо себе вітаміном С. Зробіть апельсиновий фреш, грейпфрутовий, яблучно-морквяний або мандариновий.
« | Апрель 2024 | » | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |